剧照
剧情介绍
意剧《Noi》改编自美剧《This is us》。第一集中Rebecca在分娩时出现了意外情况；Claudio也因为积压在内心的痛苦终于做出了他一直想做的决定；Cate为了减肥参加互助小组认识了新的异性朋友；Daniele终于找到了曾经抛弃他的亲生父亲…@弯弯字幕组原创翻译中意双语我怒了驯鹿游戏空中杀阵神圣的怪物们劫数难逃粤语月神2011有个地方叫马兰巨兽来袭2终末的女武神第二季精灵梦叶罗丽9魂断奈何天快刀洪吉童猪猪侠之梦想守卫者七尺男儿混蛋签约幽会占领2到了30岁还是处男，似乎会变成魔法师番外篇疑案忠魂响马太太回首尔甲午风云人鱼商战 第一季Re：从零开始的异世界生活 第二季 Part.2美国精神病人伦敦陷落（国语版）解谜者圆梦无间行者(2022)爱国者2018暖暖的幸福大悲大喜24小时天空之蜂万湖会议想飞预见者放过古堡谜钻我的天才女友第一季索命咒
长篇影评
1 ) 《This is us》之（一）娓娓道来的故事
这一集最开始三胞胎迎来了自己的36岁生日，一个是身材好颜值高的三流演员，一个是不能控制自己体重的胖姐姐，一个是投行老板的帅气黑哥哥。随着剧情进展，我们知道他们的父母在36年前的医院，由于意外第三个孩子胎死腹中，机缘巧合之下，领养了被父母丢弃在消防门口的黑哥哥，于是，3个可爱的孩子穿着一（zhen）模（de）一（hen）样（chou）的婴儿服时，笑得那么灿烂可爱。
我印象中最深的三场戏，一个是帅弟弟在录制现场的爆发，一个是黑哥哥与亲生父亲的相认，另一个是在医院的走廊一个做了一辈子妇产科的医生对一个新晋奶爸的忠告。
首先，帅弟弟在现场的那一番话真是让人羞愧，“节目太烂，不是编剧的错，也不是电视台的错，是你（guan）们（zhong）的错，你们为什么要看这种烂玩意，正是因为你们的要求太低了，所以我们才安于现状。”“把我捧上天的你们也真不要脸，赚这种钱的我真不要脸，所有人都不要脸。”所以一系列烂剧，脑残剧的罪魁祸首使我们？感觉piapia打脸啊，可是难以置信的是我竟无法反驳，我觉得说得好对的样子。这是一个既没有重口味的噱头，又没有大IP的粉丝，没有闪瞎眼的主角光环，也没有那些亮的晃眼的好莱坞导演，就只是简简单单娓娓道来讲一个不知不觉让人流泪的温暖故事。
Kelvin，卖肉担当，舔屏的颜值，流口水的身材，可是出演的情景剧就只是不穿上衣抱着宝宝喂奶，无需演技，无需情绪，利用自己博得观众的哄笑声，可是他是一个有理想有抱负的人，终于在一次次的刺激下，他爆发了，离开了这个让观众认识并记住他的情景剧，可是这样牛气冲天天不怕地不怕的人，回到了亲人身边，脆弱得像一个不安的孩子，他回思考：“如果我只能接《靓男保姆》这种戏怎么办？如果我就时这种水平的演员呢？我不知道以后要干什么”他的不安他的脆弱他对虚无缥缈理想的坚持，使他在Kate身边像一个不愿长大的男孩子，亲人是什么？亲人是我们受伤了委屈了转过身后的安稳港湾，是我们可以依靠的肩膀，是啊，“每当我们遭遇不顺时，没有柠檬能酸到不能做出柠檬汽水那样的美味”（真心挺鸡汤的，不过，还好，不腻不咸）
Kate，她没有哥哥那样的好身材，她非常非常胖，当她脱光之后忍不住称体重却极度害怕，用蜷缩的脚趾以及上秤前摘下耳环的表现，真心想说这个演员太棒了，这种心理活动的具象表现才是优秀导演与演员该有的素质啊。在Kate生日这天，打开冰箱，看到贴满了便利贴用来阻止自己吃垃圾食品的冰箱，真的让人忍俊不禁。
“我为什么回到这种地步呢？我怎么会变成这幅样子，你是我这辈子唯一美好的事情了，kev”
“我可没那么好，得了吧”
“所以我才更惨，我憧憬着自己梦想的生活，有一份真正的事业，嫁一个老爸那样的男人，做个妈妈那样的老妈，我把自己的梦想吃了个精光”
“你想我怎么安慰你，只要能让你好受点，你想听什么，我就说”
“让我别再自怨自艾之类的，让我减掉这身该死的肥肉”
下定决心的妹妹主动去参加了互（pang）助（zi）会（ke），进而认识了一个有趣可爱的胖子。
“我现在不能和一个胖子谈恋爱”
“那看来我得减肥了” so sweet 有没有？
这样的哥哥请给我来一打，谢谢，自己的人生再怎么不如意，在亲人身边我们总能获得慰藉，因为他们不会嫌弃糟糕的我们，他们对我们有的只有鼓励跟支持，而生活总是再将我们打到谷底的时候，又为我们带来那一点点的希望。
Randall，是一个黑哥哥，生活富裕，家庭幸福，在36岁生日这天他找到了自己的亲生父亲，义愤填膺的表达了自己现状很好，摔门而去之后主动返回邀请亲生父亲来到自己的新家庭做客，“想必你爸爸一直都以你为骄傲”直戳泪点又一语双关的话语，即使我没那个运气陪你长大，即使我当年做错事，将你丢在消防门前，你，一直以来也都是我的骄傲。
最后一个故事发生在36年前，没错，这是3个孩子出生的故事。Rebecca和Jack有了自己可爱的孩子，原本可爱的三胞胎由于难产只剩下了两个可爱的孩子，原本一直以来的医生由于阑尾炎手术接生换了一个新的老头子，一个温柔温暖可爱幽默善良有安全感的人。
“我能跟你分享一些人生心得么？我去年失去了妻子，她得了癌症，所以我这个年纪还在工作，只是想消磨时间。我们结婚了53年，拥有5个孩子，11个孙子，但是我们失去了第一胎，接生时夭折的。说实话，我之所以从事这个行业，我过去五十多年都在接生，数都数不过来，但是过去的每一天，我都会想起我失去的那个孩子，现在老了，我想正是因为我失去的这个孩子，因为他让我选择了这条路，我才能救回数不胜数的孩子，我想也许有一天，你会变成我这样的老人，并向一位年轻人娓娓道来，你是如何，将生活带给你柠檬酸搬的酸楚，酸会变成犹如柠檬汽水般的甘甜。”
最后，他们收养了黑哥哥，带着三个孩子回了家，来让我们鸡汤一把，记住这句话。
Took the sourest lemon that life has to offer,and turned it into something resembling lemonsad.
40分钟的时间带给我们的是一个生活中的故事，他没有狗血，没有上纲上线的高度，只是生活中最平常的故事，36岁生日成了他们生活中很重要的一天，辞职，减肥，原谅抛弃自己的父母，成为新生命的希望，可是无论怎样，他们是一家人，我们有苦有甜的生活，简单但是不知为何从心底升起一股暖流。
最后，期待后面的故事。
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2 ) 即将为人父的我，庆幸看到了这部美剧
结婚后，我对「什么是好电影」多了个评判标准：影片看完后，我和老婆能不能立刻开始滔滔不绝地谈论这部剧。
片子越好，「滔滔不绝」的程度就越强。
比如去年年底看完《罗曼蒂克消亡史》，一出影厅我俩就聊个不停，等打上车回家，才意识到计划中的晚饭还没吃。
再比如看完《澳门风云2》，从影厅出来我俩就各自上了厕所，然后打开大众点评找地方吃饭了，好像什么都没发生过一样。
打那之后，后者发生的次数越来越少，因为我们深刻地认识到：一起看电影的时间非常宝贵，做好尽职调查，规避烂片提升生活品质的必然要求。基本上每次从影厅出来，我俩都能对着刚才的影像品头论足一番。如果这其中真有什么区别，无非是有些评论属于趁热打铁的闲聊，有些却是值得回味的美好体验。
这次要说的这部美剧，第一季尚未完结。看到第10集，进入冬歇期，我郑重其事地对老婆说：
「我们应该趁着冬歇期，再重头看一遍。」
「没问题，我也觉得值得再看一遍。」
「不不，我的意思是说。咱们得离开沙发，它太松软了，我们应该面对面坐到工作桌上，一集一集地看，随时pause，记下来我们那个时候想说的话。」
老婆笑了笑，脸上流露出「虽然这有点二但是也确实是我想做的」。
二
不卖关子了。
这部美剧叫《我们这一天》（This Is Us），虽然我讨厌用一两句话概括一部剧，但是如果你非要这么听，那可以总结为：通过现在时和过去时两种叙述方式，呈现出三胞胎和他们父母这五个角色的感人故事。
主角有五个，三胞胎Kate，Kevin和Randall，以及他们的爸爸Jack、妈妈Rebecca。
当三胞胎同时迎来自己36岁生日时，却发现遇到了各自人生中的转折点。
Kevin因不满在人气虽高但毫无价值的肥皂剧里挥霍才华，一怒之下当众离开剧组，却很快发现演艺生涯的艰辛超乎想象；被肥胖困扰的Kate邂逅真爱，却因为内心的不安和焦虑难以抉择；而作为领养长大的Randall，竟然找到了自己的亲生父亲。
同样在36岁遭遇人生重大转折的，还有他们的父母Jack。
妻子Rebecca在他在生日临盆，然而，当一男一女相继出世之后，第三个宝宝因为脐带绕颈未能存活。在医院的孕育室，一个被警察送来的弃婴躺在两个孩子旁边，像是上帝的安排，Jack和妻子决定收养这位弃婴，这位黑人弃婴。
写起来平淡无奇的故事，在编剧和剪辑的努力下，呈现出让人着迷的叙述方式——第一集尾声，当你还沉浸在Jack夫妇刚刚经历的悲喜中时，所有叙事和桥段忽然巧妙地汇聚到了一起，让观众发出「原来如此」的感叹。
换句烂大街的话：「Connecting the Dots」。
三
Jack和Rebecca堪称父母界的楷模，充满了我们对于母爱和父爱的一切（不切实际的）幻想。每一集的情节都让人感叹：想成为Jack和Rebecca这样的夫妻，三观是得有多正。
以至于女儿Kate都把父母当做了楷模——仔细想来，不少孩子都希望爸妈能成为自己的榜样。
Jack为了能给妻子和孩子们一个良好的成长环境，拼命工作，努力赚钱，甚至找到当年因为家暴而让他心生仇恨的父亲借钱（借钱的借口是赌博，因为他不想让父亲知道他结婚的事实）。
和这些生计压力相比，孩子成长过程中情绪和心理上的问题，更是多如牛毛。
当一个孩子的学习能力和综合水平出远超兄弟姐妹时，如何在因材施教、给予更高水平教育的基础上，确保其他孩子在内心上不感到难过、甚至受到冷落？是个问题。
当一个孩子因为肥胖等问题屡受外界歧视，如何安慰、扭转这种可能影响一生的负面情绪？是个问题。
当一个孩子觉得不想忍受爷爷奶奶那一辈人固有的偏见和态度，父母敢不敢向前一步，抛开对于老一辈盲从般的服帖，站在孩子一方？也是个问题。
影片中，Randall相较于Kate和Kevin的出类拔萃；Kate因基因导致肥胖而朋友甚少；三个孩子不喜欢外婆家里古怪的「压抑式抚养」氛围——Rebecca受够了父母对于自己的高标准严要求，即使身为母亲，也受父母期望所困。
这些问题，实实在在出现在电视剧里，更实实在在出现在每一位父母的生活中，不分种族、背景、文化。
至于孩子之间的打打闹闹和没完没了的嘴仗，都显得微不足道。
四
站在为人父母的角度去看这部剧，你的收获肯定很大。
但抛开「爹妈」视角，单纯看看自己，无论你的角色是什么，都能感觉到：这部剧可能说的就是我。
五位主人公，同样的36岁，有的孩子已经满地跑了（Randall有两个女儿），有的初为父母（Jack和Rebecca），有的刚刚找到挚爱（Kate），有的还在独身生活中尝试着寻找爱情（Kevin）。
没人说36岁就一定要怎么样，谁说一定要结婚，一定要有小孩？
但每一个在36岁的人都开始思考一件事：我靠，我真的感觉时间好快。
不妨来听听影片编剧是怎么说的吧。
Inspiration for the show – obvious as it sounds – was basically just people. I was in my late 30s and thinking about how many friends I had, all roughly the same age, and how wildly different our lives were. Some were married with kids, other single. Others were satisfied with career paths, some making big changes. Some had lost parents, some had lost friends, some were even sick themselves- and some hadn’t been touched by any of that. So I wrote about people I knew, or better-looking versions of them. The “twist” came as I started writing, honestly. It wasn’t part of the conception.
编剧其实和剧中的主人公一样，处于三十岁后半段时期，看看自己，再看看同龄朋友，生活得大相径庭——有的结了婚生了娃，有的单身；有的沿袭着职业生涯的规划路径，有的却做出了重大改变；有的人父母已经离世，有的人饱受自身健康问题的困扰。这种多元与丰富，构成了我们想表达的主题。
We are 36. we are in the late 30s. Like ,we are deep in the threes
每个人都应该找到自己的方向和追求，如果有可能的话，赶在36岁之前做，会更好。
老婆怀孕前，我俩一直享受着二人世界，有了孩子之后，面对的似乎是个人和孩子之间的零和博弈。那到底应该追求什么呢？
有了孩子之后，生活就会大变样。但无论变成什么样，夫妻二人的关系，才应该是塑造整个家庭永恒的主题。
从这个角度来说，准爸爸是暂时的，丈夫却是永恒的。这就是当下我找到的追求。
五
谈论爱和责任有点严肃了，不妨看看影片里那些不易察觉的小细节。
不少人看完之后，都会半开玩笑地把这部剧贴上「鸡汤」的标签。在我看来，这也是一种褒奖。因为在编剧的塑造下，所有角色的表达能力真是逆天得强大！
其实我们一直羞于承认的一件事是：以大多数人的表达能力，很难说清楚自己想要什么。更不用说能把内心丰富、细腻的情感娓娓道来了。
然而This Is Us这碗「鸡汤」，全是大把大把的「人生金句」，比如这个——
How to took the sourest lemon that life has to offer...and turned it into something resembling lemonade.
这话出自为Rebecca分娩的Dr. K之口，旨在帮助Jack从失去第三个孩子的绝望中走出来。
不得不说，老爷子的口才超一流，由于分娩前Rebecca的负责医生突染重疾，Dr. K临时接手，并安抚了三胞胎妈妈因更换医生所产生的焦虑。
这样的医生，碰见再难缠的患者，也会说得让你心服口服。
除了口才出众，片中角色——尤其是身兼「世上好父亲」和「世上好丈夫」的Jack——也真正做到了，用心把日子过好。
虽然「把日子过好」这事儿没有标准，但是我相信一个经常拍照、经常录制家庭视频、把每次节日当成家庭团聚来精心准备的日子，就是好日子。
在第一集为Jack庆祝生日时，镜头捕捉到了这个照片箱子。那是1980年，可以看出，细心的两口子在过去五年拍了不少照片，整理得也挺细致。
我也喜欢拍照，囤了好多照片，每次游玩回来，都建一个相册，里面的文件名从DSC001到DSC347。300多张照片，很难有机会挑选出几张最喜欢的，然后打出来，挂在家里，或者随便怎么样，放到自己喜欢的地方。
穷尽努力，也没有做好整理和收纳。
我想起第一次看苹果MacBook广告的时候，感叹iMovie、iMusic这类软件的强大，堪称居家必备，但是用这类软件有个前提：你得经常拍摄；你得经常剪辑；你得经常归类整理。说白了，过好日子，你得上心，把事情做到实处。
这不容易，但真的值得。
3 ) 平凡鸡汤
怀着三胞胎的妻子（曼迪·摩尔饰），在丈夫（米洛·文堤米利亚饰）36岁生日当天分娩，他们意外失去了最小的儿子，却在机缘巧合下收养了被遗弃的黑人小孩。帅气性感的双胞胎哥哥（贾斯汀·哈特雷饰）是位肥皂剧演员，不甘心36岁还在做花瓶的他在摄制现场崩溃发飙，职业生涯遭遇危机；而妹妹（克丽丝·梅斯饰）深受肥胖症困扰，自我认同感低，遇见追求自己的男人也无法放开去爱；事业有成的高富帅黑人（斯特尔林·K布朗饰）有着幸福的四口之家，却放不下被生父抛弃的过往，36岁生日这天他找到了生父，后者却已身患绝症，看似毫无关联的几个人，有着各自的生活烦恼，彼此之间的共同点在于，他们同一天生日，都是36岁
没有美剧惯有的英雄主义，没有一个火爆镜头，没有一个反派角色，没有性感撩人的桥段，甚至任何亲昵暧昧的举动都会被各种意外打断，种种生活琐事真实细腻就如同发生在身边
4 ) 《This is us》| 生活总是让我们遍体鳞伤
这可能是我近几年来看过的，最暖心的美剧，平平淡淡中透露着生活的温情，少了韩剧玛丽苏少女的梦幻浪漫，却依然能在细微之处打动你，让你不知不觉已潸然泪下。
该剧最大的亮点在于叙事结构的变化。它改变了以往以时间作为故事推进主线的唯一方式，穿越时间、地点交替地呈现，将三个孩子的成长过程与他们如今的生活串联起来，让每集故事的主题都更为凸显，同时，也更加自然地展现出这一家五口之间细腻而深刻的联结。
作为一部主打温情的家庭剧，相比较于翻译的中文名字《我们这一天》，我更喜欢它的英文名字《This is us》，这就是我们。在偶然中相遇的Jack和Rebecca，在橄榄球决赛之夜意外怀上的三个孩子，在产房恰巧碰上前来送弃婴的消防员，这些生活中每时每刻发生的偶然，塑造了现在的我们，他们彼此凝聚在黑夜的暗海上，相遇之后，也都各自有各自的方向。这就是，我们。
《This is us》这部剧，其实还将各种宏大的主题穿插于其中，三个孩子分别挣扎于明星的价值定义、肥胖症、种族歧视之中。
Kevin是这个家里最正常却也最经常被忽视的小孩，他对自己的父母说“你们总是在关心Kate有没有多吃，Randel有没有遭受不公平的待遇，与此同时Kevin呢，Kevin死了！”长大后的他，成为了红极一时的喜剧明星，却依然对自我价值摇摆不定，他想摆脱只靠出卖身材的”男保姆“角色，却时时刻刻都在进行着自我否定。
Kate是个从小到大饱受体重困扰的女孩，她嫉妒着自己妈妈的苗条美丽，有一次她帮妈妈拿衣服，看到妈妈衣服背后的商标是S号，而当时的自己早已穿上了XL号的衣服，内心的沮丧无法言表。她想尽各种办法减肥，计算卡路里、参加互助会、封闭式训练营，但是依旧改善颇微。她在重塑自己的希望和不断失败的痛苦中挣扎着，她心里那个糟糕的自己是不值得被爱的。
Randel智商超群，天赋过人，却因为生活在一个白人家庭，总是觉得自己格格不入。他要拼命努力，来挽留住父母对他的爱，因为它总是觉得自己就是他们失去的第三个孩子的替代品。同时，他也害怕，因为自己过于突出，而伤害了其他的兄妹，他说“我不想和他们不一样，如果我拿到了A，他们是B，我就有冰淇淋吃，而他们没有”。儿时的他，被同学们嘲笑是“白加黑”，长大后的他看着自己的黑人女儿在台上扮演着白雪公主，台下的观众瞬间哄笑。
剧中的每一集，都有揪心却没那么撕心裂肺的剧情，娓娓道来，向我们展示了，生活是多么轻易地就能让我们遍体鳞伤。但海明威在写《永别了武器》的时候，还填上了后半句，“到后来，那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方。”
这部剧更是处处充满柔软的温情，我想它更大的主题，或许是展现，一个人，或者说一个家庭，如何在平淡又困苦的生活里，修复创伤和建造幸福的能力。
前段时间和一个朋友一起吃饭，他问我，楠楠，你知不知道豆瓣有个小组叫“父母皆祸害”，英文名是“Anti-Parents”。这个小组里面有句话，“如果我可以自由选择的话，我想选择不出生。”我在网上搜索之后，很惊讶地发现，这个小组已经变成了一个声势浩大的组织，小组的公告里面说，“反对不是目的，而是一种积极手段。在尊重遵守社会伦理的前提下，抵御腐朽、无知、无理取闹父母的束缚和戕害。”在这个小组的讨论话题里，充满了对父母愤怒的吐槽。
而这部剧中的核心成员，父亲Jack和母亲Rebecca的原生家庭也是如此，他们的原生家庭，甚至不能称得上”正常”，是让人时刻想要逃离的存在。
Jack出生在一个充满了家庭暴力、父亲常年酗酒的家庭里。儿时的他，经常可以听到或者亲眼见证爸爸打妈妈的场景，弱小的他带着恐惧、愤怒和无能为力的无助和绝望慢慢地长大。有一次，青少年时期的他，再次听到妈妈在楼下的嘶吼，冲到楼下，想要保护妈妈，情急之下，拿起了枪，对着自己的混蛋老爸，他的爸爸在他的枪口下，丝毫没有任何的悔过和害怕、反而继续用言语不断地激怒他，认为他不会真的开枪，而他的妈妈在一旁苦苦哀求，求他别这么做。最后的Jack没有开枪，但是他记住了他的妈妈流着泪对他说的一句话，“答应我，长大之后，千万不要和你爸爸一样。”
而Rebecca出生在一个女性占大多数，但却长久以来被忽略的家庭。她有一个姐姐，和一个有着强烈控制欲和不停评判的母亲，出生在这样家庭里的她，沉闷无言地快要窒息。儿时的她坐在角落的沙发上，看着父亲盯着电视机入迷地看着橄榄球比赛，她呼叫着爸爸和妈妈，但是无人应答。她母亲的眼里只有她父亲，也总是对她的选择指手画脚。在她妈妈的眼里，Rebecca似乎永远都不够好，感恩节的蔓越莓果酱做的不够好，即将要出生的三个孩子的家不够大，甚至对于Jack，她的妈妈也认为Jack只不过是个打零工的无业青年。
原生家庭会在我们身上留下不可磨灭的烙印，有时候让我们想要奋力地逃离，却始终无法摆脱。
它像是生物进化过程中，残留的尾巴，为了更好地直立行走，尾巴只会成为前行路上沉重的累赘，但却始终无法摆脱，并且越用力反而会把自己弄得越疼，因为，那是我们身上的一部分。那是埋藏在心底，却又一不小心就会被连根拔起的愤怒、绝望与恐惧。就像Jack在每次郁郁寡欢时，也总和他爸爸一样，用酒精来麻痹自己。就像Rebecca每次在碰到母亲时，都会像变了个人似的暴跳如雷，她甚至对“母亲”这个角色都存在着深深的恐惧。
和许多相信一切皆有可能的人不同，我觉得，生而为人，漫长的一生中，总会有一些你拼命想要但却永远也无法得到的东西，这其中，就包括了我们无法选择的父母。我想起我的咨询师对我说过的一句话，当你无法认同你的父母，或者是无法认同其中一方的时候，其实你是把自己身上的一部分，也给否定了，这其实是很痛苦的。
但我也相信，生而为人的高贵或许就在于，我们永远都有着选择的权利。他们从来就没有在一开始，就能预知我们未来的所有道路。
把责任推给他们是容易的，而离开他们，改变和重新开始的道路，却步履维艰。他们的确曾在我们身上不停地犯错，但我们的问题，不全都是，他们带来的。无法选择理想的父母至少让你明白了一件事，那就是，你理想的家庭是怎么样的。他们有他们自己的问题，我们，也一样。与此同时，你一定也同时拥有着某些，别人想要却得不到的东西。
剧中的Jack和Rebecca就是这么做的，他们带着满身伤痕，却创建了一个足够美好的家庭，叫Big Three。
当Jack抱着生气的Kevin对他说，“对不起，我很抱歉，可是，这也是我第一次当爸爸，我要照顾你们三个，我也在努力”“的时候；当Jack为Randel四处奔走，想给他找一个适合他的学校，带他去武术馆找一个黑人榜样，背着他做俯卧撑，大汗淋漓也不愿停下来的时候；当Rebecca压抑着内心的恐惧，在平安夜折了一片叶子，塞到即将要动阑尾炎手术的Kate的手里的时候。我想，那一刻，他们不再是曾经渴望被爱的孩子，他们自己，拥有和创造了爱别人的能力。
而当Kevin放弃对自己意义重大的话剧首演，跑到Randel的办公室，拥抱着他，陪伴着他度过漫长黑夜的时候；当Kate跑回去面对曾经激怒她的肥胖症小女孩的时候；当Randel在自己的亲生父亲去世时，像Jack曾经对待自己那样，双手捧着对方的脸，让他看着自己，跟着他的节奏，一起深呼吸，慢慢地帮他赶走面对未知的恐惧的时候。
他们知道，原生家庭，除了带给他们最初的伤痛，它还教会了他们，向上生长的能力。
就像这部剧的第一集里，被重复最多的那句台词“Took the sourest lemon that life has to offer,and turned it into something resembling lemonade.”
如何把生活赠与你最酸涩的一颗柠檬，酿成一杯甜美的柠檬汁。
俄剧《战斗民族养成记》里有一首主题曲，叫《Keep it coming》，但这首歌，却非常精妙地展现了《This is us》的主题，像莫泊桑在《一生》里，最著名的那句话，
“生活不会像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时候，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时候，我也发现自己，咬着牙就走了很远的路。
抓住生活给你的柠檬，将它酿成属于你的柠檬汁。
(Take every lemon life hands out, And make some lemonade)
以上。
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5 ) 这部美剧很中国
我喜欢这部片子里面一句台词：遇见你是生活中最美妙的事，剩下的不过是一些小磨难。
这部片子名叫《This is us》，中文翻译成《我们这一天》。
美剧擅长的是将人物关系抽死剥茧般地展开，好像一块幕布，第一季先给你看一角，第二季再给你铺一个大背景，第三季给你支个新线索，隐晦又复杂。这部片子没有那么烧脑，虽然开头仍然是两代人的时光穿插，但在第一季的第一集结尾，你就可以了解到大概的人物关系。
杰克和瑞贝卡是一对年轻夫妇，他们爱得浓烈，生活里有歌曲和橄榄球，每一天都充满新鲜刺激，然而有一天他们却因为生不生孩子的问题发生了争吵，杰克想生，瑞贝卡不想改变生活现状。最终两个人达成了一致，在他们36岁这一年，瑞贝卡怀孕了。他们兴奋地准备着新房子，装修，等待一个孩子的降临。然而医生告诉他们，怀的是三胞胎。
新房子完全不够三个孩子使用，预付款又退不了，没有钱，新房子从哪里来？未来的生活将会如何？瑞贝卡陷入了焦虑，他们以为的是将会有一个孩子，从来没有想过，会是三个。
为了这个家，杰克向家庭暴力的父亲低下了头，借钱。
这对夫妻终于拥有了更大的房子，有了可以安置宝宝的空间，他们满怀着希望等待着三个宝宝的降临，可瑞贝卡早产又难产，三个孩子只活了两个。
生活总是充满了希望之后再给你来一锤子，好不容易接受了怀有三胞胎的夫妻一直憧憬着三个宝宝的降临，准备了一切，却又要面临着失去一个宝宝的悲痛……而就在瑞贝卡生产的那一天，消防队的门口出现了一个弃婴，是一个黑人宝宝，消防队把这个宝宝送到了瑞贝卡所在的那家医院。
也许一切都是上帝的安排吧，命运在暴击之后又会送你一颗葡萄，杰克和瑞贝卡收养了这个黑人宝宝，组成了仍然有三个宝宝存在的家庭。
故事，就是围绕他们展开的。
当然美剧的风格从来不会是从头到尾顺序的叙事，所有的情节人物安排都是被打乱的，杰克与瑞贝卡的爱情、抚养三个孩子的点点滴滴穿插在三个孩子成年之后的生活中，新旧时光不断交替，却总是在某些个点上默契地结合，不得不佩服这部片子的剪辑技术，真的是太牛逼了，印象最深的一幕是成年之后的兰德尔，就是那个被收养的黑人宝宝，面对着镜子把领带结稍稍调低一点。镜头切换，原来在他小的时候，第一天去私立学校，爸爸，也就是养父替他打领带，跟他说，领带结稍稍低一些更舒服也显得随意好看。打领带成为习惯，里面包含着对养父的爱和怀念。
剧里类似这样的情景切换数不胜数。我想，这并不是导演在炫技，而是通过这种方式提醒我们，其实每一个人在成年之后的所作所为，都可以在童年里找到影子。有的时候只是我们不经意的一个动作，一个习惯，其实里面包含着对父母的儿时记忆，对家庭的依赖，正是这些琐碎的生活牵绊着我们，也扶拖着我们，在成年之后融入社会，完成自己的个性与角色。
这部美剧某些地方和韩剧《请回答1988》有一点像，剧中没有绝对的正派，也没有反派，没有绝对主角，每一个人也都不是配角。
导演试图站在每一个人的背后，每一个人的立场上来讲述几代人，几个家庭的故事。就像我们每一个人一样，其实在真实的生活中，并没有主角和配角，因为我们自己就是我们各自生活里的主角。剧中的每一个人都有自己所要面对的人生，没有一个人感到轻松。
长大的黑人兰德尔智力超群，事业有成，成为富人，拥有美丽的妻子和两个可爱的女儿，然而他忘不了自己是个弃婴这个现实，仍承受着种族歧视的痛苦，他终于找到了自己的生父，爱恨纠结里他想要与生父好好相处，却发现父亲身患癌症，只剩下几个月的寿命。
双胞胎里面的哥哥凯文梦想着有一天能够摆脱无聊的角色，成为真正的戏剧演员，却没有勇气，他一方面依赖着孪生妹妹，另一方面长期受能力超强的弟弟兰德尔的智力、体力上的碾压。他恨这个养子夺走了父母的爱，恨这个养子的优秀，却在无法抉择人生的时候给兰德尔打了电话，寻求帮助。
妹妹凯特从小就是个肥胖女孩，而她的母亲偏偏漂亮，拥有模特身材，她在内心嫉妒母亲，甚至恨母亲，而当有一天在面对一个同样恨母亲的胖女孩的时候却说：“相信我，以后你会后悔的。”
杰克是三个孩子的父亲，曾经年轻的他就跟现在街上的年轻男孩没什么分别，活泼、好动、激情，可当他有了孩子，生活的重担压下来，他一次次牺牲自己的梦想，委曲求全，从事并不喜欢的工作，包揽家务，为的就是让妻子和孩子们能过得更好。他像一个能解决所有问题的温情侠客，是电视剧里最令人心醉的男人。然而当他把曾经梦想的蓝图收进抽屉那一刻，谁又懂得他付出了多少呢。
瑞贝卡作为母亲，为了照顾三个孩子一度放弃了歌手的事业，一生隐瞒兰德尔生父的消息，却在一个个夜里独自痛哭，承受着双重的情感折磨。
很多人可能和我一样，印象中觉得西方人的家庭观念不是很重，父母把孩子抚养到18岁就踢出门不管了，他们之间没有啃老，没有赡养，没有孝顺，也没有羁绊。
这部剧，可能会让你看到真实的美国家庭并非如此，他们跟我们一样，面临着生与不生的纠结，面临着夫妻间情感的纠缠，面临着上一代与下一代的隔膜，面临着兄弟姐妹间的爱与嫉妒，面临着亲情与爱情的困惑，面临着付出与索取，理解与误解。
所以我说这部美剧很中国，很东方。
没有一个人的生活是一帆风顺的，但电视剧里有一句话：没有一个柠檬会酸到做不了柠檬汁。
兰德尔劝欲跳楼的朋友说：“痛苦不是你独有的。”
兰德尔的妻子对兰德尔说：“成年的你也许已经没事了，可内心的小男孩仍然很受伤。”
似乎人就是这样活下来的，为了家人和爱人坚挺地面对一切，当有一天撑不住的时候，要想一想其实每个人都有着不为人知的痛苦，其实不管多坚强，都还希望这内心的那个小孩可以得到安慰。人最容易被深情所伤，也因为深情至此，又舔舐伤口继续前行，背负着爱与恨在这个世界上找到相亲相爱的同类，一起走完一生。
当有一天面对死亡，也许我们每一个人都会后悔曾经所做过的一些事，所以最好的办法就是当你意识到也许有一天会后悔的时候，不要去做，不要假装不在意，假装拒绝爱与被爱，假装不需要家人，孤单单地傲视天下，不屑琐碎人情。
就像兰德尔的父亲说的那样：
你以为你有的是时间，其实不然。所以不要假装冷酷，把握你生命中每个瞬间，趁你青春伶俐。因为等你意识到时，你就老了，来不及了。
6 ) 生命是时时刻刻不知如何是好，但我们在一起就是最大的幸运
故事还没讲完，人生还在继续。为人父母，为人伴侣，为人子女，都是一次到头，无法预先练习。第一次都没有什么经验，做了也可能没做到最好，留下许多的遗憾。
后悔抛弃了兰道尔的威廉，想好好跟儿子弥补旧日时光，却发现自己时日无多。故作冷漠的女孩奥莉维亚问他“快要死了的感受是什么？”威廉回答，“就像生活中美好的瞬间都化作了碎片四下翻飞，我试图去抓住它们，它们却从指间流逝得更快。不要以为你还有大把时间，生命稍纵即逝，一定要把握住美好的瞬间。”
“万物皆有裂隙，那是光照进来的地方。”当威廉捧着那本给儿子的诗集哭泣时，我想起了这句话。他遗弃了儿子，却不是故意的。人与人之间的罅隙，语言与语言之间的罅隙，造成了彼此的误解与伤害。父母不是完美的，伴侣也不是完美的，当你能够深刻去理解那些误解与伤害时，你也更懂得了爱。
我们这一天，在同一天也不再同一天。每个人都是飘荡在时间不同维度的孤独旅行者，爱是唯一的纽带，让我们抵达彼此。
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2003年的圣诞节，电影《真爱至上》上映。此后的每一年，都有人不断重温这部电影，只为感受那一句话，“Love actually is all around.”
真爱无处不在，现在人人却像一部没有连wifi的手机，对自己付出的感情流量斤斤计较。难怪有人诧异，在2016年，竟然还能端出一碗味道好似《真爱至上》的鸡汤，《我们这一天》好看得简直不像电视剧。
这部今年秋季上映的美剧，有着美国1980年代的怀旧感，也有着当代人感同身受的笑点与泪点。NBC刚一播出，就获得了88%的美国媒体好评及91%的烂番茄新鲜度，豆瓣网评分一路走高，现在已经飙到9.4分，把《西部世界》都甩在后头。
故事没有什么波澜曲折，只是一对普通美国夫妇与三个子女的家庭生活。平淡，但有着异常真实与细腻的触感，“痛苦也是生命的一部分，无可逃避”。婚姻危机，子女矛盾，种族歧视，生死离别，生活中的种种失意，都是那样真实。
这部剧最特别的是，它用了一种选择性记忆来讲述故事，大部分时候是欢乐，而把痛苦藏得很深。
第一集一开始，只是几个看似毫无关联的人在同一天过生日。一个老婆即将分娩的丈夫，一个体重超重的胖妹，一个毫无尊严的肥皂剧演员，一个刚寻回亲生父亲的黑人。
这一天，他们都36岁了，deep in thirty，深陷中年危机。
第一集只有40分钟，却剪得像一部电影短片，紧凑精妙。最后这几个人汇聚到一块，才发现原来他们是一家人。父母过去的历史与子女现在的生活两条时间线互相交错，这个家庭一路成长收获的痛苦与快乐，成为了每个成员内心最坚不可摧的部分，这也是他们抵御困难的铠甲。
失去三胞胎之一的杰克，伤心坐在医院长椅上，老医生对他说：
“我认为有一天，在你像我一样苍老的时候，你也会和一个年轻人这样喋喋不休，告诉他，如何把生活赠与你最酸涩的一颗柠檬酿成一杯甜美的柠檬汁。”
并没有哪一颗柠檬会酸到不能做成柠檬汽水。也没有哪一种痛苦，是生活永远过不去的。杰克与丽贝卡夫妇带着一对兄妹，领养了一个黑人小孩，从此成了五口之家。
生活的琐碎烦恼，用真爱也克服不了，难得的是，爸爸杰克总是充满耐心与智慧，把这一地鸡毛蒜皮变成糖果。整部剧里，我最爱的就是这个又暖又帅的爸爸！
向老婆表白的最佳示范：
“如果为人父母满分是十分，我可以为你做到十一分，不，去他妈的，十一分是给孩子的，十二分给你。”
被领养回来的老三兰道尔，最聪明也最敏感，他从小就知道自己跟哥哥姐姐不一样，但又想努力融入这个家。数学明明可以考到A，却总是只有B，原因是……
爸爸不愿意他被歧视，更不愿意他的天才被埋没
老二凯特从小就是个胖妹，快活地长大。直到穿着泳装去泳池被同龄人讥讽是猪，她用毯子把自己裹得紧紧的
爸爸拿出一件神奇的T恤来安慰她，并告诉她穿上这件T恤就会变成自己想要的样子
老大凯文从小就嫉妒弟弟兰道尔，觉得大家都更关注他，自己泳池差点溺毙也没人发现
爸爸认识到了自己的错误，也诚恳地向他道歉
每天早上起来，爸爸都要跟孩子们回忆一次出生过程，喊一次家庭口号，这个场景有爱到飞起，字幕组的翻译“吉祥三宝”也是让人笑cry
每一集都是笑中带泪，但我特别喜欢第五集，关于超级碗的历史，也关于一个家庭的历史。
丽贝卡小时候每到周日，总会被赶出家门，因为要让爸爸安静地看橄榄球。恋爱后认识了杰克，杰克也是橄榄球的狂热粉丝，她不想再被冷落。她开始跟杰克一起看比赛，最后变得比杰克还狂热
他们也曾在某个周日超级碗的比赛上，为了要不要小孩争吵，丽贝卡伤心的蹲在青蛙酒吧门口，错过了比赛最精彩的瞬间。
但好在，杰克没有错过她。比赛结束后，他跟她恳切地谈了一次。
超级碗一直是超级碗，看超级碗的人一代代在更迭。杰克的父亲以前总是冷落杰克，但只要有超级碗比赛，父子俩就会在一起看，只要他不吵闹，杰克说等我有了小孩，我也要跟他们一起看比赛……
一个家庭的历史，在时间长河中无足轻重，爱却从未中断。父母曾生活过的生活，渐渐成为了我们今天的习惯。他们教会我们爱，我们又将这爱扩大给了子女。杰克与丽贝卡在某个周日的超级碗比赛怀上了凯特，从此周日都是一家五口一起看比赛，戴在爸爸头上的幸运帽，又戴到了凯特的头上。
木心写过：
“我明知生命是什么，是时时刻刻不知如何是好，所以听凭风里飘来花香泛滥的街……”
剧里的每一个人都是那样茫然无措，面对着生活带来的沉重，时时刻刻不知如何是好。只是血脉里的那一点温存，就像是街道飘来的花香，像玻璃窗透出的阳光，眼里影影绰绰，心里重重烙印。
成年后，三兄妹的生活都变得充满挫败，或多或少跟爸爸杰克的离去有关系。凯特过着暴饮暴食的潦倒生活，可总会记得跟爸爸一起看每周日的超级杯比赛
凯文不知如何向侄女们解释，爸爸妈妈会死，爷爷也会死的事实。后来他拿出一张画，从祖父讲到了父亲，“生活充满了色彩，每个人一路走来，为生活带来了自己的颜色。”祖父在新大陆画了一个点，从此有了一个家庭灿烂的图景，每个人都成为了融为一体的颜色，没有起点，也没有终点。
故事还没讲完，人生还在继续。为人父母，为人伴侣，为人子女，都是一次到头，无法预先练习。第一次都没有什么经验，做了也可能没做到最好，留下许多的遗憾。可这又有什么关系？我们在一起，拼凑成生命灿烂的图画，这就是生活最大的幸运。
弃 评分高好奇看了第一集 人类总是爱喝鸡汤正能量 但对我来说这个剧完美避开所有能戳到的点 太假大空不讲生活只讲道理然后靠温馨BGM走套路：“口黑大家感动了没”！ 我已经能预见这个剧的走向了——三个人成年后碰到很多事情后再各种闪回小时候父母的谆谆教诲继而找回勇气来面对挫折：）
S01E01感觉看了一部浓缩到40分钟的五星电影
对这种故事，毫无抵抗力，是不是因为：现代人太TM缺爱了？BTW，第一集的台词太棒！看到第5集了，集集有惊喜。
“一想到你以后会变成一位妻子一个妈妈 我就很想结婚。”
在这个满是麻辣烫的年代还是被这鸡汤暖到了一下w 追！
本季新剧，第一集绝对惊艳。没想到是这样一个回环的结构，而故事则让人感到心里暖暖的，公共台似乎很久没有这种真正上得了台面的剧集了啊。希望后面水准不要下降太多就好。个人评价：A。
第9集起一部鸡肋剧渐入佳境，原来是个慢热的大坑。米洛的父亲角色太迷人，温暖的男人从骨头里性感。一份婚姻，当争吵时双方都在抱怨自己为其付出了多么巨大的牺牲，基本就已站在了解体的边缘。工作恋爱婚姻养孩子，万勿以牺牲的形式和心态参与，它意味着无偿、受害者身份，和以债权人自居，终难长久。
编剧真棒，时空自然交错，笑点泪点并置，不矫情不沉闷。
作为一个90后独生子女，看了这部剧，觉得计划生育害了我一辈子。奶奶的。
这部剧给人最大的感受就是真诚，叙事节奏，过去和现在的穿插，感情极其克制但又不乏张力十足的表达，以及一帮零差评的优秀演员。感觉就像是在与一个老友闲谈，谈笑间分享生活感悟。非常棒，给5星，但它明显有高于了5星的溢分水平。
我一直怀疑NBC是不是被Ricky Gervais在今年金球奖上嘲讽得这么狠后才痛定思痛出了部种子选手的真·好剧~~~就第一集惊喜不少，一是这鸡汤真不错，特别是分娩后医生说的一番话，颇有《心灵捕手》的味道；二是发现了Justin Hartley这位靓汤2.0，汤哥都演剧了哪能不追；三，结尾真心666。不丧，温暖，正统
看了第一集，觉得之后的每个星期都有了盼头。★★★★★
This is US 也可以看做是 This is United Sates。黑人、领养、同性恋、肥胖症，不过不同于政治正确的《摩登家庭》，这是一个更真实的、可能发生在任何国家的家庭生活。每个人都有自己的命门，只是在打开命门的时候，走的异常艰难，庆幸身边总是有人陪伴。（几乎每集都会哭 QAQ 感谢A站
晚上睡觉前看一集，感觉天再冷都可以撑过去了
看着美国的开明温暖的家庭剧，身边人却过着大清封建的家庭生活，呵呵哒 要疯
请.....请回答1979？
太好看了！第一集真是神编剧啊，泪点、笑点全都有，演员也都非常舒服，绝对是这个秋季档第一部神剧！
技巧和结构如何拯救“俗套”故事的典范。看了一天一夜，双眼快哭瞎了。
在《行尸走肉》和《黑镜》这种贩卖噱头与小聪明Idea的负能量剧种之间，This is us绝对是一股暖流，柠檬味的心灵鸡汤。目前在IMDB排名top115。最爱Toby这种暖男了，我的人生理想型伴侣。
很好看，几度泪目，NBC这几年来最好的一部，感觉像是有线台才会定的剧啊，目测可以提前预定艾美奖了。走了好几年的妖魔鬼怪路线，NBC总算有一部拿得出手的了，而且是很拿得出手，预定这个也是需要勇气的。（我太少提前打分了，没有忍住……）